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Destaque em Saúde: Bom humor e sono podem influenciar a memória

16/05/2019 às 09h24 Atualizada em 16/05/2019 às 09h29
Por: admin Fonte: bahianoticias
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Destaque em Saúde: Bom humor e sono podem influenciar a memória

Estudos de psicólogos americanos verificaram os efeitos da idade, humor e sono na memória de curto prazo e constataram como esses três fatores influenciam a "memória de trabalho", ou seja, aquela que armazena e gerencia temporariamente informações necessárias para tarefas imediatas.

A pesquisa, feita pela Universidade da Califórnia-Riverside, também concluiu que a idade afeta o aspecto "qualitativo" da memória de trabalho: quanto mais velha a pessoa, mais fraca e menos exata será sua memória de curto prazo.

Segundo o G1, em relação a má qualidade do sono e o humor deprimido, o estudo indicou que estão ligados ao aspecto "quantitativo": quem experimenta estas situações tem uma chance menor de ser lembrar de um evento.

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